Un accompagnement doux mais exigeant pour perdre du poids, prendre du muscle et reprendre confiance — à la salle et en dehors.
J'ai été ce gamin mince au chapeau qui n'osait pas entrer dans une salle. Dix ans de musculation plus tard, j'ai pris 35 kilos et surtout appris une chose : on progresse mieux quand on se sent à sa place.
Diplômé d'État, j'accompagne à Strasbourg celles et ceux qui veulent perdre du poids ou se remettre en forme, sans pression ni regard de travers. Les doutes du début, je les connais : je les ai eus.
Un programme construit autour de ton corps, ton emploi du temps et tes envies.
Un espace sans jugement où tu peux poser toutes tes questions.
Photos, mensurations, bilans : on suit ta progression pour de vrai.
La constance avant l'intensité. C'est elle qui transforme.
Des résultats réels, obtenus en salle à Strasbourg. Les visages des clients sont masqués par respect pour leur vie privée.
Clairement y a un an j'aurais pas pensé arriver à faire 50 entraînements d'affilée, en étant régulier comme ça. C'est rien de fou, mais je sais que c'est le début dont j'avais besoin, et que ça ne va pas s'arrêter là !
Chaque accompagnement commence par un échange gratuit pour faire connaissance.
Pour se rencontrer
Trois mois pour changer
Parce qu'on se motive mieux à deux
Tarifs à venir — ceux-ci sont indicatifs.